重庆同源武当道馆重庆武当功夫、武当太极拳、道家养生功

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道馆简介
教授内容
武当武术

袁慎峰，道号资隽，武当三丰派第十六代传人。

自幼随同师父袁师懋道长学习武当武术及道家养生功，以其非常优秀的武术功底和踏实厚道的武德品行，于2009年至2010年任职武当山道家传统武术馆养生班教练，2010年下旬受师父所派，前往重庆市开展武术教学，传播武当武术文化。

十多年来，不忘初心，一心钻研武当武术文化的传承与传播，现为重庆同源武当道馆馆长。重庆同源武当道馆主要教授武当内家拳法套路及散手、武当太极、道家养生功和少儿武术培训，教学点在重庆市南坪区和江北区。

武术基本功
三十六路腿法	手法训练	步法训练	身法训练	眼法训练
基本拳	跳跃训练	力量训练	体能训练	空翻训练
养生气功
五形气功	太极浑元桩	站式八段锦	坐式八段锦	太极步	鹤形桩	静坐功法
丹田调吸聚气桩	太极引劲桩
武当拳法
武当太极十三势	武当太极拳28式	武当太极拳48式	武当太极拳108式	武当太乙五行拳	武当太乙玄武拳	武当太和拳
武当伏虎拳	武当龙华拳	武当八极拳	武当形意拳	武当八卦掌	武当玄功拳	武当玄真拳
武当器械
武当太极剑	武当太乙玄门剑	武当八仙剑	武当龙华剑	武当八仙棍	武当子午枪	武当方便铲
武当玄功刀	武当太乙拂尘	武当逍遥扇	武当春秋大刀	武当钉耙
武术气功
太乙气功	武当硬气功	武当童子功	二指玄功	铁臂功	铁砂掌	龙抓手

武当武术是中华武术的一大名宗,它深深根植于数千年华夏文化的沃土中,

以道家哲学和道教理论为指导,把阴阳平衡、五行生克、八卦演变等哲学理论和道家医学、易学内丹养生学等人体科学共性及规律，用于拳理、拳技、防身自卫和修身养性中，既含有深厚的传统武术文化底蕴，又具有严谨的运动人体科学道理.

符合现代社会所提倡的形体训练与心理训练相结合的内养外练的运功观念。

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